Votre enfant 3-5 ans

Mon enfant boycotte la sieste à l'école

Mon enfant boycotte la sieste à l'école


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Ce soir, votre enfant est rentré de l'école tout fier de vous annoncer qu'il était assez grand pour ne plus faire la sieste avec les bébés… Mais est-ce une si bonne chose ?

Le problème

La sieste permet aux enfants de moins de 5 ans de mieux dormir la nuit. Sans ce moment de repos, leur état d'excitation ou de fatigue les empêche de trouver le sommeil. Le vôtre ne veut visiblement plus dormir à l'école, mais cela ne va-t-il pas nuire à sa santé ?

Qui ça perturbe ?

  • Votre enfant. Le manque de sommeil se répercute sur ses apprentissages, son appétit et son comportement. Il rechigne à aller en classe à cause de ce passage obligé.
  • Vous. Les soirées sont difficiles : votre enfant est irritable ou fatigué à tel point qu'il ne veut plus manger et s'endort même à l'heure du dîner.

AU CAS PAR CAS, LES SOLUTIONS

Il a encore besoin de faire la sieste

Pour la majorité des enfants de 3-4 ans, un somme après le déjeuner reste nécessaire. A la maison, si le vôtre a tendance à s'assoupir juste après le déjeuner, c'est qu'il a assurément besoin d'une sieste à l'école aussi. Essayez de débloquer la situation en faisant une mise au point.

  • Ce qu'il faut faire. Parlez avec lui pour vérifier qu'on lui laisse son doudou pour dormir, qu'il n'a pas peur ou que les autres ne l'empêchent pas de trouver le sommeil. S'il s'endort seul le soir, il n'est peut-être pas habitué à être entouré de gens avant de tomber dans les bras de Morphée. Demandez à la maîtresse si elle ne peut pas lui trouver un coin un peu plus à l'écart dans la pièce, contre le mur par exemple.
  • Ce qu'il faut lui dire. " Cela fait du bien de dormir et de se reposer. Ce n'est pas parce que nous pensons que tu es encore un bébé que tu dois faire la sieste. Les grandes personnes la font aussi quand elles ont le temps. "

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Commentaires:

  1. Jorma

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  2. Tutu

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  3. Beacan

    je ne vois pas ta logique

  4. Iobates

    Il y a quelque chose. Je remercie pour les informations, maintenant je ne commetterai pas une telle erreur.

  5. Beaumains

    Je conseille à tout le monde de regarder



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